{"id":7865,"date":"2017-05-03T07:11:30","date_gmt":"2017-05-03T07:11:30","guid":{"rendered":"http:\/\/mediclinic.mikado-themes.com\/?p=7865"},"modified":"2025-03-26T19:49:49","modified_gmt":"2025-03-26T19:49:49","slug":"teste-como-vai-o-seu-sono","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/sonocuritiba.com.br\/site\/teste-como-vai-o-seu-sono\/","title":{"rendered":"Como vai o seu sono?  Realize Seu Teste !"},"content":{"rendered":"<p>&nbsp;<\/p>\n<style>\n        body {<br \/>            font-family: Arial, sans-serif;<br \/>            max-width: 800px;<br \/>            margin: 20px auto;<br \/>            padding: 20px;<br \/>        }<br \/>        .question {<br \/>            margin-bottom: 20px;<br \/>        }<br \/>        label {<br \/>            display: block;<br \/>            margin: 5px 0;<br \/>            cursor: pointer;<br \/>        }<br \/>        input[type=\"radio\"] {<br \/>            margin-right: 10px;<br \/>        }<br \/>        .option-c, .option-d {<br \/>            color: black;<br \/>        }<br \/>        input[type=\"radio\"]:checked + .option-c,<br \/>        input[type=\"radio\"]:checked + .option-d {<br \/>            color: red;<br \/>            font-weight: bold;<br \/>        }<br \/>        #result {<br \/>            margin-top: 20px;<br \/>            font-weight: bold;<br \/>            display: none;<br \/>        }<br \/>    <\/style>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<h1>Avalia\u00e7\u00e3o da Qualidade do Sono<\/h1>\n<form id=\"sleepForm\">\n<div class=\"question\">\n<p>1. Como voc\u00ea descreveria a qualidade do seu sono atualmente?<\/p>\n<p><label><input name=\"q1\" type=\"radio\" value=\"A\" \/> A. Muito boa<\/label><br \/>\n<label><input name=\"q1\" type=\"radio\" value=\"B\" \/> B. Boa<\/label><br \/>\n<label><input name=\"q1\" type=\"radio\" value=\"C\" \/> <span class=\"option-c\">C. M\u00e1<\/span><\/label><br \/>\n<label><input name=\"q1\" type=\"radio\" value=\"D\" \/> <span class=\"option-d\">D. Muito m\u00e1<\/span><\/label><\/p>\n<\/div>\n<div class=\"question\">\n<p>2. Ao se deitar para dormir, aproximadamente quantos minutos voc\u00ea demora para iniciar o sono?<\/p>\n<p><label><input name=\"q2\" type=\"radio\" value=\"A\" \/> A. 0 \u2013 15 min<\/label><br \/>\n<label><input name=\"q2\" type=\"radio\" value=\"B\" \/> B. 16 \u2013 30 min<\/label><br \/>\n<label><input name=\"q2\" type=\"radio\" value=\"C\" \/> <span class=\"option-c\">C. 31 \u2013 60 min<\/span><\/label><br \/>\n<label><input name=\"q2\" type=\"radio\" value=\"D\" \/> <span class=\"option-d\">D. Mais de 60 min<\/span><\/label><\/p>\n<\/div>\n<div class=\"question\">\n<p>3. Aproximadamente, quantas vezes voc\u00ea acorda durante a noite?<\/p>\n<p><label><input name=\"q3\" type=\"radio\" value=\"A\" \/> A. 0 \u2013 1<\/label><br \/>\n<label><input name=\"q3\" type=\"radio\" value=\"B\" \/> B. 2 \u2013 3<\/label><br \/>\n<label><input name=\"q3\" type=\"radio\" value=\"C\" \/> <span class=\"option-c\">C. 4 \u2013 5<\/span><\/label><br \/>\n<label><input name=\"q3\" type=\"radio\" value=\"D\" \/> <span class=\"option-d\">D. Mais de 5<\/span><\/label><\/p>\n<\/div>\n<div class=\"question\">\n<p>4. Aproximadamente, quantas horas voc\u00ea consegue dormir a cada noite?<\/p>\n<p><label><input name=\"q4\" type=\"radio\" value=\"A\" \/> A. Mais de 08 horas<\/label><br \/>\n<label><input name=\"q4\" type=\"radio\" value=\"B\" \/> B. 7 \u2013 8 horas<\/label><br \/>\n<label><input name=\"q4\" type=\"radio\" value=\"C\" \/> <span class=\"option-c\">C. 5 \u2013 6 horas<\/span><\/label><br \/>\n<label><input name=\"q4\" type=\"radio\" value=\"D\" \/> <span class=\"option-d\">D. Menos de 5 horas<\/span><\/label><\/p>\n<\/div>\n<div class=\"question\">\n<p>5. Voc\u00ea chega a despertar com a sensa\u00e7\u00e3o de movimentos abruptos ou desconforto nas pernas?<\/p>\n<p><label><input name=\"q5\" type=\"radio\" value=\"A\" \/> A. N\u00e3o<\/label><br \/>\n<label><input name=\"q5\" type=\"radio\" value=\"B\" \/> B. \u00c0s vezes<\/label><br \/>\n<label><input name=\"q5\" type=\"radio\" value=\"C\" \/> <span class=\"option-c\">C. Sim<\/span><\/label><br \/>\n<label><input name=\"q5\" type=\"radio\" value=\"D\" \/> <span class=\"option-d\">D. Frequentemente<\/span><\/label><\/p>\n<\/div>\n<div class=\"question\">\n<p>6. Voc\u00ea sempre acorda cansado, com a sensa\u00e7\u00e3o de que n\u00e3o est\u00e1 pronto para o novo dia?<\/p>\n<p><label><input name=\"q6\" type=\"radio\" value=\"A\" \/> A. N\u00e3o<\/label><br \/>\n<label><input name=\"q6\" type=\"radio\" value=\"B\" \/> B. \u00c0s vezes<\/label><br \/>\n<label><input name=\"q6\" type=\"radio\" value=\"C\" \/> <span class=\"option-c\">C. Sim<\/span><\/label><br \/>\n<label><input name=\"q6\" type=\"radio\" value=\"D\" \/> <span class=\"option-d\">D. Frequentemente<\/span><\/label><\/p>\n<\/div>\n<div class=\"question\">\n<p>7. Tem se sentido sonolento durante o dia?<\/p>\n<p><label><input name=\"q7\" type=\"radio\" value=\"A\" \/> A. N\u00e3o<\/label><br \/>\n<label><input name=\"q7\" type=\"radio\" value=\"B\" \/> B. Um pouco<\/label><br \/>\n<label><input name=\"q7\" type=\"radio\" value=\"C\" \/> <span class=\"option-c\">C. Sim<\/span><\/label><br \/>\n<label><input name=\"q7\" type=\"radio\" value=\"D\" \/> <span class=\"option-d\">D. Frequentemente<\/span><\/label><\/p>\n<\/div>\n<div class=\"question\">\n<p>8. J\u00e1 te falaram que voc\u00ea ronca alto \u00e0 noite?<\/p>\n<p><label><input name=\"q8\" type=\"radio\" value=\"A\" \/> A. N\u00e3o<\/label><br \/>\n<label><input name=\"q8\" type=\"radio\" value=\"B\" \/> B. \u00c0s vezes<\/label><br \/>\n<label><input name=\"q8\" type=\"radio\" value=\"C\" \/> <span class=\"option-c\">C. Sim<\/span><\/label><br \/>\n<label><input name=\"q8\" type=\"radio\" value=\"D\" \/> <span class=\"option-d\">D. Frequentemente<\/span><\/label><\/p>\n<\/div>\n<div class=\"question\">\n<p>9. Voc\u00ea para frequentemente de respirar enquanto dorme?<\/p>\n<p><label><input name=\"q9\" type=\"radio\" value=\"A\" \/> A. N\u00e3o<\/label><br \/>\n<label><input name=\"q9\" type=\"radio\" value=\"B\" \/> B. \u00c0s vezes<\/label><br \/>\n<label><input name=\"q9\" type=\"radio\" value=\"C\" \/> <span class=\"option-c\">C. Sim<\/span><\/label><br \/>\n<label><input name=\"q9\" type=\"radio\" value=\"D\" \/> <span class=\"option-d\">D. V\u00e1rias vezes<\/span><\/label><\/p>\n<\/div>\n<div class=\"question\">\n<p>10. No m\u00eas passado, quantas vezes voc\u00ea tomou um medicamento prescrito por seu m\u00e9dico para ajudar a dormir?<\/p>\n<p><label><input name=\"q10\" type=\"radio\" value=\"A\" \/> A. Nenhuma<\/label><br \/>\n<label><input name=\"q10\" type=\"radio\" value=\"B\" \/> B. 3 a 6 noites<\/label><br \/>\n<label><input name=\"q10\" type=\"radio\" value=\"C\" \/> <span class=\"option-c\">C. 15 a 20 noites<\/span><\/label><br \/>\n<label><input name=\"q10\" type=\"radio\" value=\"D\" \/> <span class=\"option-d\">D. Mais de 20 noites<\/span><\/label><\/p>\n<\/div>\n<\/form>\n<div id=\"result\"><\/div>\n<p><script>\n        document.querySelectorAll('input[type=\"radio\"]').forEach(input => {\n            input.addEventListener('change', () => {\n                let cdCount = 0;\n                document.querySelectorAll('input[type=\"radio\"]:checked').forEach(selected => {\n                    if (selected.value === 'C' || selected.value === 'D') {\n                        cdCount++;\n                    }\n                });\n                const resultDiv = document.getElementById('result');\n                resultDiv.style.display = 'block';\n                if (cdCount > 5) {\n                    resultDiv.style.color = 'red';\n                    resultDiv.textContent = 'Voc\u00ea marcou mais de 5 respostas em C ou D. Isso pode indicar um dist\u00farbio do sono severo. Consulte um especialista.';\n                } else {\n                    resultDiv.style.color = 'green';\n                    resultDiv.textContent = 'Voc\u00ea marcou ' + cdCount + ' respostas em C ou D. N\u00e3o parece haver ind\u00edcios graves de dist\u00farbio do sono.';\n                }\n            });\n        });\n    <\/script><br \/>\n<a style=\"background-color: yellow; padding: 10px 20px; text-decoration: underline; color: black; display: inline-block; border-radius: 5px;\" href=\"https:\/\/sonocuritiba.com.br\/site\/contato\/\">CLIQUE AQUI PARA QUE POSSA ENTRAR EM CONTATO COM A NOSSA EQUIPE<\/a><\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>&nbsp; &nbsp; Avalia\u00e7\u00e3o da Qualidade do Sono 1. Como voc\u00ea descreveria a qualidade do seu sono atualmente? A. Muito boa B. Boa C. M\u00e1 D. Muito m\u00e1 2. Ao se deitar para dormir, aproximadamente quantos minutos voc\u00ea demora para iniciar o sono? 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